Cinci schimbări mici pe care cardiologii doresc să le faci mai des
Conform aol.com, cardiologii afirmă că modificările mici în obiceiurile tale pot aduce beneficii mari pentru sănătatea inimii. Ei recomandă consumul mai frecvent de alimente pe bază de plante, activitatea fizică, socializarea și alegerea băuturilor nesucrate.